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【心理安全】中国家长应更多地与青少年沟通，他们并不是机器人

引言：开学季来临，许多家长和青少年重新回到学校的日常生活中，学业和家庭压力也随之而来。很多家长都在思考如何开启新学期的良好状态。实际上，青少年与父母之间的沟通常常是一个棘手的问题，尤其是在以学业成绩为导向的华人文化中，孩子们往往无法理解父母的观点，而父母也无法完全理解孩子的个性和选择。

毕业于林布鲁克大学的华裔青年李秉恩（Brandon Lee）在大学期间主修心理学，毕业后投身于教会和慈善工作，组织关爱青少年和无家可归者的活动。

“过去我不喜欢和父母交流，更不愿意和他们一起外出，因为我认为那一点都不酷。” 李秉恩说，父母常常没有真正理解孩子的需求。比如，青少年们已经意识到自己花太多时间在手机上，但如果父母只是简单地命令他们少用手机，这并不能达到有效的沟通效果。更好的方式是先询问孩子他们认为目前面临的主要问题是什么，是否觉得花太多时间在手机上，以及是否需要做出一些调整。

他强调，青少年们已经足够成熟，他们并非机器人，不能简单地通过一个指令来指挥他们的行为。只有通过真正的理解和倾听，才能实现有效的沟通。

曾经叛逆的李秉恩表示，通过与父母坐下来进行深入交谈，双方相互理解后，他发现自己与母亲的交流其实非常愉快。

他希望通过自己的经历，帮助其他家庭减少亲子间的压力。良好的亲子关系不仅能减轻家庭的压力，还能促进学习的顺利进行。